MariaTerapi

Jag heter Maria Sundgren-Lillqvist. Jag är utbildad sjukskötare och kognitiv psykoterapeut. Jag har jobbat mest med unga och unga vuxna på Ätstörningspolikliniken vid Jakobstads sjukhus. Patienter som gått i terapi hos mig har lidit av ätstörningar, ångest eller depression. Jag har även träffat patienter med annan problematik.

From den 1.10.2007 öppnar jag min psykoterapimottagning.

Inom kognitiv psykoterapi arbetar man gemensamt för att hitta lösningar på patientens problem. Tankar, känslor och handlingar utgör grunden för terapin, eftersom man inom kognitiv psykoterapi ser dessa som väsentliga. Gemensamt uppgörs mål för terapin. Även vad som ska behandlas kan vara enligt patientens önskemål.

Terapeuten behöver vara lyhörd för patienten och hennes sinnesstämning. Terapeuten är aktiv och empatisk. Grundförutsättningen för en lyckad terapi är förtroende och samarbetsvillighet.

Terapin är vanligen ett- eller flerårig, och omfattar 20 till 40 besök. De kortare terapierna passar vid t.ex ångest, sociala fobier och depressioner. Längre terapier kan vara till nytta när man villl fördjupa sig i skadliga livsmönster, negativa grundantaganden om sig själv och beteenden som är oändamålsenliga för patienten och hennes liv.

Kognitiv psykoterapi är ersättningsbar av FPA.

Välkommen att ta kontakt ifall du är intresserad!